首府: 除卡巴莱(驻波特尔堡)外，均与省同名

历史沿革：
19世纪中叶，布干达王国成为东非地区最强盛的国家。此后连年战争，王国迅速衰落。
1890年，布干达划为英势力范围。1894年6月，英宣布布干达为其"保护国"。 1896年，英将"保护国"范围扩展到乌全境，并于1907年在乌设总督。
1962年10月9日，乌宣布独立，保留布干达等4个自治王国，成立乌干达联邦，仍留在英联邦内。1963年10月，乌修改宪法，取消英派驻乌的总督，由布干达国王穆特萨二世任总统。1967年9月，废除封建王国和联邦制，建立乌干达共和国。
1974年，乌由19区，重组为10省。 

~1989: 布干达大区更名为中央大区。10个省取消，重组为33区。
~1990: 卡兰加拉区设立，从马萨卡区分离。
~1991: 基巴莱区设立，从霍伊马区分离；基博加区设立，从穆本德区分离；基索罗区设立，从卡巴莱区分离；帕利萨区设立，从托罗罗区分离。
~1994: 恩通加莫区设立，析布谢尼区和姆巴拉拉区的部分地区设立。
1997.3.20: 阿朱马尼区设立，从莫约区分离；布吉里区设立，从伊甘加区分离；布西亚区设立，从托罗罗区分离；卡塔奎区设立，从索罗提区分离；纳卡松戈拉区设立，从卢韦罗区分离；森巴布莱区设立，从马萨卡区分离。
2000.11.28: 乌议会批准新成立11个区（其中8个区追溯为7月1日生效成立，3个区次年7月1日正式设立）。卡姆文盖区析卡巴罗莱区；卡永加区析穆科诺区；基恩乔乔区析卡巴罗莱区；马尤盖区析伊甘加区；帕德尔区析基特古姆区；锡龙科区析姆巴莱区；瓦基索区析姆皮吉区；永贝区析阿鲁阿区。
2001.7.1: 卡贝拉马伊多区析索罗提区；卡农古区析鲁昆吉里区；纳卡皮里皮里特区析莫罗托区。
2001.5.3: 利拉区议会投票同意分立焦戈区(但这项分离可能还需要其它的程序方能最终实现)，本表未录。
2005.7.1: 14区新设。累计70区。但由于一些边界纠纷等问题，部分区的具体设立时间要拖到2006年以后。
2006.7.1: 7区新设。累计77区。

  

种族：全国约有40个部族。按语言划分，有班图人、尼罗人、尼罗－闪米特人和苏丹人四大族群。每个族群由若干部族、次部族组成。班图族群占总人口的2/3以上，包括巴干达（占总人口18%）、巴尼安科莱（占总人口16%）、巴基加和巴索加等20个部族。尼罗族群包括兰吉、阿乔利等5个部族。尼罗－闪米特族群包括伊泰索、卡拉莫琼等7个部族。苏丹族群包括卢格巴拉、马迪等四个部族。官方语言为英语，通用斯瓦希里语、卢干达语等地方语言。居民信奉天主教（占总人口44.5%）、基督教新教（39.2%）、伊斯兰教（10.5%），其余信奉东正教和原始拜物教。
 

主要城市：坎帕拉（Kampala）  首都，人口1,208,544（C2002）。古卢，北部区主要城市，人口113,144（C2002）。其它城市2002年普查时人口均不足10万。